Заливные лестницы: Заливные лестницы (70 фото) » НА ДАЧЕ ФОТО

цена, фото изделия для частного дома, коттеджа, квартиры

от 20 000 за метр подъема

• Отменное качество – гарантийный срок службы от 30 лет
• Большой ассортимент материалов для отделки: дерево, камень, ковка
• Прозрачные цены – стоимость, указанная в договоре, является окончательной
• Четкое соблюдение сроков – заказ будет выполнен своевременно

Рассчитайте стоимость бетонной лестницы в 3 шага

Параметры

Вы не указали ни одного параметра

Тип лестницы:

Отделка:

Высота: мм

Длина ступени: мм

Имя:

Телефон:

• 
  шаг 1
  тип лестницы
  и отделка




• 
  шаг 2
  параметры




• 
  шаг 3
  контактные
  данные




• Расчет стоимости

Выберите тип лестницыЛестница прямая одномаршеваяЛестница прямая Г-образнаяЛестница прямая П-образнаяЛестница полувинтоваяЛестница винтоваяЛестница парадная, фасаднаяЛестница нетиповая
Выберите тип отделкиНе требуетсяОтделка деревомОтделка камнемКованными изделиямиОтделка плиткой

далее

далее

далее

Спасибо за заявку
на расчет бетонной лестницы

Наш менеджер перезвонит Вам в ближайшее время
и поможет рассчитать стоимость лестницы из бетона.

Бетонная лестница на второй этаж, цена которой доступна каждому клиенту компании «MONOLITHICSTAIRS», все чаще заказывается у нас для частных домов, дач и коттеджей. Такие изделия, в отличие, например, от деревянных конструкций, не требуют создания подпор и «парят» в воздухе, ничем не поддерживаемые. Уже только это делает их исключительно привлекательными для индивидуальных застройщиков, желающих сделать свое жилье не только комфортным, но и эстетичным. А кроме этого, лестницы заливные бетонные:

• Прочны, надежны и долговечны.
• Во время всего длительного срока службы сохраняют свои эксплуатационные свойства.
• Придают конструкции здания дополнительную жесткость.
• Функциональны (могут быть использованы не только между этажами, но и на улице, в подсобных помещениях, бассейнах, подвалах и т.д.).
• Очень разнообразны в конструктивном и дизайнерском плане.

Многочисленные преимущества сделали эти монолитные сооружения очень популярными. В нашей компании постоянно пользуются спросом не только лестничные конструкции для дач и коттеджей, но часто заказывается и бетонная лестница в квартиру.

Виды бетонных лестниц в частном доме

В жилищном строительстве нашли применение железобетонные лестничные конструкции двух типов:

• Со стандартным косоуром по всей ширине сооружения.
• С узким косоуром, когда пространство под ступенями не закрыто, что добавляет изделию эффект легкости.

В зависимости от конфигурации виды бетонных лестниц в частном доме могут быть следующими:

• Прямыми (одномаршевыми и многомаршевыми). Выглядят исключительно монументально, но используются только в больших помещениях и на улице.
• Поворотными (Г- и П-образными). Эти сооружения с площадкой между пролетами, расположенными под прямым углом, занимают меньше места, чем прямые, и размещаются, как правило, вдоль стены. Бетонная лестница с поворотом на 90 градусов – оптимальный вариант, если нужно обеспечить экономию пространства и сохранить удобство подъема/спуска. При необходимости, в таких изделиях поворотные площадки заменяются забежными ступенями.
• Винтовыми (спиральными). По таким конструкциям не очень комфортно подниматься и спускаться, но они являются компактными, элегантными и воздушными, чем и заслужили высокую популярность у владельцев двухэтажного жилья.
• Криволинейными (циркулярными и лекальными). Изделия таких непростых форм отличаются сложностью проектирования и изготовления, поэтому имеют более высокую стоимость, но позволяют создавать просто фантастические интерьеры. Подобная бетонная лестница на второй этаж, фото которой не сложно найти на нашем сайте, скорее всего, уже привлекала ваше внимание.
• Комбинированными. Такие сооружения состоят из нескольких конструктивных элементов. Например, начинаясь как криволинейные, они могут заканчиваться как прямые, и пр.

Какая бы бетонная лестница (стандартная или по индивидуальному проекту) не была вами запланирована для установки в коттедже или на даче, мастера нашей компании качественно изготовят конструкцию любой сложности и профессионально смонтируют ее.

Лестница бетонная входная

Уличные лестницы – технически важный элемент дома, без них не обойтись, если от поверхности земли до первого этажа существует перепад свыше 50 см. И особенно актуальными они становятся в разноуровневых коттеджах, возведенных на рельефной местности. Эти сооружения могут состоять из нескольких ступеней крыльца или представлять собой марш значительной длины на участке с большим уклоном.

Если о том, из какого материала сделать внутренние лестничные конструкции, владельцы частного жилья могут задумываться, то входные бетонные лестницы – это «классика жанра». Благодаря устойчивости к агрессивным воздействиям внешней среды, они стали незаменимыми для крылец зданий любого назначения. Прочность, надежность, бесшумность и долговечность выгодно отличают такие сооружения от изготовленных из других материалов. А безграничные декоративные возможности позволяют им акцентировать вход, подчеркнуть стиль строения, сделать его гармонично завершенным.

В соответствии с расположением и выполняемыми функциями уличные бетонные лестницы бывают:

• Принадлежащими крыльцу.
• Ведущими от входа полуподвального помещения (цокольного этажа).
• Соединяющими входную группу с террасой.
• Позволяющими подняться со двора на второй этаж или на балкон.
• Организующими доступ в подвал или чердачное помещение.

В соответствии с конструктивными особенностями они могут быть:

• Стандартными прямыми маршами, имеющими фронтальное расположение (перпендикулярно фасаду), профильное (вдоль него) и под углом к входу.
• Винтовыми.
• Любых изогнутых форм.
• Садовыми, представляющими собой несколько ступеней небольшой высоты, которые, как правило, монтируют прямо в земле на участке с сильно выраженными рельефными перепадами.

Бетонная лестница на улице должна обеспечить безопасное передвижение при любой погоде и выдерживать значительные нагрузки, поэтому:

• Она должна изготавливаться из высококачественных материалов с облицовкой, имеющей низкий уровень скольжения.
• Конструкцию длиной более 4 ступеней следует оборудовать ограждением (перила, парапеты).
• Криволинейное сооружение обязано иметь ступеньки шириной от 15 см – на узком крае и от 20 см – на широком.
• Для повышения уровня безопасности рекомендуется оснащать ее противоскользящим покрытием или накладками.
• Неплохо, если лестница бетонная входная будет оборудована системой ночной подсветки.

В компании «MONOLITHICSTAIRS» можно заказать недорогую типовую модель уличной лестничной конструкции или придумать собственную ее форму, на основании которой будет спроектировано изделие. В любом случае, вы получите качественное сооружение, которое послужит вам и вашим детям.

Межэтажные лестницы бетонные: критерии выбора отделки

Бетонная лестница в частном доме – надежная и долговечная, но совсем непрезентабельная конструкция, когда она «в голом виде». Декоративное оформление (облицовка различными материалами) делает ее не только эстетичной, но и более износостойкой. Отделка должна оптимизировать эксплуатационные качества сооружения и формировать комфортные условия подъема/спуска. Современный рынок предоставляет будущему владельцу широчайший выбор отделочных материалов, но, чтобы принять правильное решение, нужно учитывать:

• Форму маршей. Если для прямых пролетов можно использовать любую облицовку, то для криволинейных конструкций с поворотными ступенями камень и плитка не подойдут.
• Безопасность. В доме с маленькими детьми и людьми преклонного возраста можно отделать лестницу ковролином, ламинатом или деревом, которые создают амортизацию при падении.
• Звукоизоляцию. Межэтажные лестницы бетонные, отделанные керамикой или камнем, выглядят очень респектабельно, но «озвучивают» каждый сделанный по ним шаг.
• Особенности интерьера. Цветовое решение и фактура выбранной отделки должны сочетаться с цветовой гаммой помещения и фактурой используемых в интерьере материалов.

А кроме этого, следует учесть расположение конструкции (хозяйственная или центральная зона) и степень презентабельности всего строения.

Дерево

Это самое традиционное решение, позволяющее не только визуально облегчить массивную конструкцию, но и сделать теплее и уютнее интерьер любого жилья. Бетонная лестница в деревянном доме смотрится тоже очень гармонично, если она облицована деревом. И забежные модели проще всего отделываются именно древесиной. Такая облицовка может быть и дорогостоящей (из дуба, ясеня, бука и прочих ценных пород), и бюджетной (например, из сосны).

Камень

Он очень подходит при классическом стиле дизайна помещения. Это шикарная облицовка, но стоит помнить, что пористые натуральные породы, например мрамор, требуют бережного обращения и тщательного ухода. Недостатками являются также высокая стоимость, холодная и скользкая поверхность.

Керамическая плитка, керамогранит

Такая отделка будет служить очень долго, сохраняя при этом свой первоначальный вид. Но облицовка керамогранитом является трудоемкой работой, предполагающей наличие спецтехники и опыта обращения с ней. Хорошим вариантом является использование готовых керамогранитных и клинкерных ступеней, имеющих противоскользящее покрытие.

Покраска

Стоит учесть, что покраска может быть исключительно виртуозной, хороший мастер всегда сделает так, что окрашенная бетонная лестница на второй этаж будет очень эстетичной. И при смене интерьера ничего не стоит ее перекрасить. Это самый экономичный вариант отделки, но и наиболее изнашиваемый.

Ковролин

Этот материал недорогой, но для отделки лестниц следует выбирать только самые безопасные его виды (не скользкие). Лучшей основой для него является каучуковая. Простота укладки ковролина (крепится плинтусами на проступях) очень привлекает, но, чтобы такая отделка бетонной лестницы служила дольше, под нее стоит постелить подложку.

Линолеум и ламинат

Этими материалами покрывают, как правило, только проступи лестницы, используя при этом специальный высокопрочный клей. Их поверхность не должна быть очень гладкой и, значит, скользкой.

Бетонная лестница на крыльцо обычно облицовывается керамической и бетонной плиткой, композитными материалами, имитирующими дерево и камень (искусственный или натуральный). Технические лестницы чаще всего отделывают полимерными покрытиями (например, «жидкой резиной»).

Монолитная лестничная конструкция может быть облицована полностью или частично, при ее отделке часто сочетают различные материалы. Так, например, ступени покрывают деревом, а ограждения создают из стекла или металла, используют ковку. Иногда проступи отделывают камнем, а подступенки окрашивают. Очень оригинально выглядит облицовка пробковой плиткой. У этой отделки есть и прочие достоинства: она бесшумная и абсолютно не скользкая.

Стоимость бетонной лестницы для загородного дома и порядок ее создания

Прежде, чем заказать бетонную лестницу в коттедж или на дачу, следует ознакомиться с тем, сколько стоят готовые изделия приглянувшейся вам конфигурации. Сразу стоит отметить, что  конструкции с прямыми маршами обходятся значительно дешевле, чем криволинейные, и что отделка стоит хозяевам подчас значительно дороже самой конструкции.

В любой специализированной компании ценообразующими факторами при изготовлении монолитных лестничных сооружений являются:

• Разработка проекта.
• Расходы на приобретение стройматериалов.
• Транспортировка материалов и оборудования к месту использования.
• Работа.

Но выбирать подрядчика нужно только среди проверенных фирм, имеющих хорошую репутацию и надежных специалистов. С гордостью можем заявить, что компания «MONOLITHICSTAIRS» является именно такой. Наши бетонные лестницы в частных домах, цена которых всегда ниже среднерыночной, можно увидеть не только в портфолио выполненных работ, но и «в живую» на действующих объектах.

Приняв ваш заказ, мы:

• Оценим несущую возможность фундамента здания и его перекрытий.
• Рассчитаем геометрию шахты будущей лестницы.
• Согласуем с вами оптимальный тип конструкции.
• Определим нагрузку и схемы армирования.
• Соберем опалубку.
• Создадим арматурный каркас.
• Смонтируем закладные пробки или пластины лестничного ограждения.
• Выполним отливку сооружения.
• Ошлифуем и облицуем лестницу (этот этап может выполняться после высыхания раствора или после полного завершения строительства).

Стоимость бетонной лестницы для загородного дома, заказанной в нашей компании, зависит от ее конфигурации и составляет:

 

На сайте нашей компании можно рассчитать примерную стоимость лестничной конструкции любой формы. Для этого достаточно воспользоваться кнопкой (ссылкой) «Рассчитать цену» в верхней части страницы. Например, чтобы использовать калькулятор расчета бетонной лестницы с площадкой, потребуются следующие данные о будущем сооружении:

• Количество ступеней, в том числе нижних (до площадки).
• Высота и длина лестничного проема.
• Ширина лестницы.
• Размеры площадок.
• Параметры ступеней (толщина, выступ).

Воспользовавшись изложенной информацией, вы сможете определиться, какая бетонная лестница для дачи или коттеджа вам нужна, какую для нее выбрать облицовку и во сколько примерно она вам обойдется. А все невыясненные вопросы вы можете задать нашим менеджерам, позвонив по т. 8 (495) 998-95-64.

Что лучше, бетонная, деревянная или металлическая лестница

При возведении многоэтажного дома стоит продумать весь проект в целом. Особое внимание необходимо уделить лестнице, так как некоторые модели этих изделий лучше всего монтировать по мере постройки дома.

В связи с этим возникает закономерный вопрос: «Какую лестницу выбрать?». Благодаря современным материалам можно без проблем построить деревянную, металлическую или бетонную лестницу практически любой формы. Нужно учесть не только стоимость самой лестницы, но и затраты на ее отделку. Поэтому рассмотрим все плюсы и минусы изделий из самых распространенных материалов, а также формы лестниц.

Виды лестницы

Существует три основных типа лестниц, которые возводятся в загородных домах:

• Прямые. Это простейший и дешевый вариант обустройства лестницы независимо из какого материала она изготовлена. Под лестницей образуется свободное пространство, которое можно оставить неизменным или заполнить его нишами и шкафчиками для хранения вещей. Как правило ширина такой лестницы не превышает 1 метра. Также прямая лестница позволяет построить самые удобные ступени, оптимальной ширины (чуть длиннее стопы взрослого человека).
• Маршевые. В этом случае между двумя лестничными проемами появляется прямая зона. Такие сооружения оптимальны для просторных помещений с высокими потолками или если в доме предполагается более 2-х этажей. Лестница может быть Г-образной или П-образной формы.
• Винтовые. Это вариант для небольших площадей.

Все эти лестницы можно изготовить, как из металла, так и из бетона или дерева.

Металлические лестницы

Такие лестницы оптимально вписываются в дизайн, в котором есть кованные ограды, перила и прочее. Но также они прекрасно сочетаются с деревом, стеклом, камнем. Это надежные, долговечные и очень прочные конструкции. Они способны выдерживать большие нагрузки, а монтаж таких изделий осуществляется на любом этапе строительства или после его завершения. Металл пожаробезопасен, устойчив к плесени и грибку. Кроме этого такие лестницы стоят дешевле всего.

Но есть у таких конструкций и минусы. Например, если речь идет о металлической лестнице без какой-либо отделки, то ее ступени будут очень скользкими. Поэтому эти элементы рекомендуется изготавливать из пластика или дерева. А если вы думаете, что в отличие от деревянной конструкции она не скрипит, то сильно ошибаетесь.

Полезно! Дольше всего служат стальные лестницы, покрытые порошковой краской.

Во-первых, если металл слишком тонкий, то ступени будут и немного прогибаться под весом человека. Во-вторых, если ступени металлические, то каждый шаг будет сопровождаться гулом. Если было выполнено недостаточно жесткое крепление к стенам или подкачала сварка, то скрипеть ступеньки будут хлеще любого дерева.

Хоть к металлу не проявляют никакого интереса грызуны и паразиты, он подвержен коррозии. Поэтому чаще владельцы загородной недвижимости отдают предпочтение бетонным и деревянным конструкциям.

Бетонные лестницы

Первоначально этот вариант может показаться более дешевым. Бетонные лестницы действительно стоят почти в два раза дешевле деревянных аналогов. Но если возвести такую конструкцию, то она будет выглядеть не уютно. Значит придется думать об отделке. Некоторые и вовсе полностью обшивают бетон деревом, что значительно увеличивает стоимость готового изделия.

Если говорить о плюсах, то стоит выделить:

• Долгий срок эксплуатации (до 40 лет). Армированный бетон способен справляться с огромными нагрузками.

Полезно! Срок службы во многом зависит от климата в регионе проживания, а также от параметров морозостойкости выбранного бетона.

• На бетон не оказывает влияние влага. Это пожароустойчивый материал.
• Бетонные конструкции не интересны грызунам и насекомым.
• Быстрое изготовление. Такие конструкции возводятся непосредственно на месте за 2-3 дня.

Полезно! Несмотря на скорость изготовления такой лестницы, специалисты рекомендуют производить заливку бетона одновременно с возведение межэтажного перекрытия или так называемой коробки.

• Отсутствие нагрузки на конструкцию стен. Более того, можно сказать, что бетонная лестница является дополнительной точкой опоры.
• Отсутствие скрипа. Даже если для отделки использовалось дерево, такого недостатка быть не должно. Скрип появится только в том случае, если ступени будут слишком неровными.
• Многообразие форм. Бетон является очень пластичным материалом.

Полезно! Если возводить деревянную лестницу винтового типа, то придется установить центральный опорный столб. При изготовлении бетонной конструкции такая надобность отпадает.

Бетонные лестницы бывают:

• Монолитными. В этом случае они заливаются по месту и представляют собой единое целое.
• Сборными. Вы можете заказать лестницу частями и потом установить ее в нужное место.

Но есть у таких конструкций и минусы. Например,:

• Бетонные лестницы из-за своего внушительного веса подходят только для каменных, монолитных, кирпичных, сборно-монолитных и прочих домов с усиленной конструкцией.
• Если обшить всю лестницу деревом или «облагородить» ее под мрамор или другой камень, то ее стоимость будет выше деревянного аналога.

Также для самостоятельного возведения потребуется много сил.

Особенности монтажа бетонной лестницы

Сперва нужно подготовить опалубку. После этого устанавливается арматура и заливается бетон. Первый этап считается самым сложным, а уж если вы задумали более сложную форму, то проще будет передать работу мастеру. Либо можно сделать прямую одномаршевую конструкцию, расположенную между двумя стенами. В этом случае исключаются боковые элементы опалубки, что значительно упрощает работу. Для этого достаточно просто начертить контур будущей лестницы на стенах.

Чуть сложнее, если конструкция прилегает к стене только с одной стороны. Для этого придется продумать торцевые элементы опалубки. Если выполнить их неправильно, то вся конструкция «поедет».

Деревянные лестницы

Многие полагают, что дерево значительно уступает бетону и металлу. Но на самом деле все зависит от качества древесины. Например, дуб, бук и ясень отличаются высокой твердостью. Такие лестницы служат как минимум 50 лет. А если владелец дома периодически ухаживает за лестницей и производит обработку, то этот срок может быть увеличен вдвое.

Полезно! Благодаря небольшому весу деревянные лестницы подходят не только для бетонных, но также и для каркасных и деревянных домов.

Также не совсем верно утверждение, что все деревянные лестницы скрипят. Если конструкция изготовлена по всем технологиям, то таких недостатков не будет. К слову наиболее качественные лестницы производятся в цеху, а не на месте. Сперва разрабатывается чертеж (если элементы хоть немного не будут соответствовать друг другу, то рано или поздно появится скрип и трещины) и потом начинается процесс производства. С одной стороны, это гарантирует качество, а с другой подводит нас к основным минусам таких изделий.

Среди них стоит выделить:

• Долгой срок изготовления. Если бетонная лестница будет готова через 2-3 дня, то на производство деревянной конструкции уйдет не менее 40 дней, плюс время, потраченное на доставку и монтаж.
• Возможность установки только после завершения капитального строительства и внутренних черновых работ. В противном случае есть риск повредить древесину. Кроме этого на нее окажет влияние пыль, строительный мусор.
• Дополнительную нагрузку на стены. Хоть дерево и весит меньше бетона, оно не имеет собственной опоры. Кроме этого, в несущих стенах придется установить специальные закладные элементы, что снизит их прочностные характеристики.
• Пожароопасность.

Кроме этого деревом любят лакомиться грызуна и насекомые. Если помещение плохо проветривается, то в нем заведется плесень и грибок.

Особенности монтажа деревянных лестницы

Если вкратце, то начинается все с составления подробного чертежа. После этого нарезаются ступеньки, которые соединяются с двумя тетивами. На следующем этого устанавливаются бруски, которые эти ступеньки должны поддерживать.

Хоть дерево не нуждается в дополнительной отделке, лучше его покрасить. Для этого необходимо предварительно выровнять поверхности. По необходимости используется специальная шпатлевка для древесины. Когда слой шпатлевки высохнет необходимо хорошо отшлифовать поверхности. Делается это в два этапа.

Сперва работы выполняются при помощи грубой наждачной бумаги, затем производится более деликатная обработка. Чем ровнее будет поверхность, тем лучше вся лестница будет выглядеть, поэтому этому этапу уделяется большое внимание.

После этого дерево пропитывается составами, которые помогут защитить его от насекомых, грибка и плесени. На следующем этапе поверхность лестницы желательно покрыть грунтующим составом (подбирается в соответствии с конечным цветом).

Полезно! Краска для деревянной лестницы тоже нужная специальная. Нужно покупать составы алкидного или уретанового типа.

Если красить лестницу нет желания и вам хочется сохранить красивую структуру дерева, то подчеркнуть ее и защитить материал от внешнего влияния можно при помощи морилки.

В заключении

Качество лестницы напрямую зависит от мастера, который ее изготовил. Нередко случается так, что скрипеть начинают даже бетонные лестницы. Например, если ступеньки получились неровными, а в качестве отделочного материала использовано дерево, гарантированно такие изделия будут люфтить.

Желейные ножки и рассеянный склероз (РС)

Общайтесь с другими людьми, живущими с рассеянным склерозом

зарегистрируйтесь

• Ресурсы

  Симптомы рассеянного склероза
  Физические симптомы

Обновлено 08 июня 2021 г.

237

172

352

Медицинское заключение
Эвелин О. Берман, доктор медицины

Статья написана
Эйденом Линдоу

Типы | На что это похоже | Причины | Управление | Поддержка

Желейные ножки, желейные ножки, ножки-лапша — существует множество способов описать ощущение слабости или шаткости в одной или обеих ногах при рассеянном склерозе (РС). Слабость в ногах распространена среди людей с рассеянным склерозом и может быть результатом повреждения нервов, усталости или бездействия. Это также может сигнализировать о приближающейся ракете.

Здесь мы рассмотрим желеобразные ноги как симптом рассеянного склероза, включая причины и способы лечения этого симптома.

Люди с рассеянным склерозом испытывают различные когнитивные и физические симптомы. Одним из таких физических (или «двигательных») симптомов рассеянного склероза является слабость в ногах, известная как «студенистые ноги». Существует три различных типа мышечной слабости:

• Первичная мышечная слабость
• Астения (мышечная усталость)
• Мышечная утомляемость (усталость)

Обратите внимание, что поставщикам медицинских услуг может быть трудно различить эти три заболевания, особенно когда человек испытывает их все.

Первичная мышечная слабость

Короче говоря, первичная мышечная слабость (также известная как «истинная» мышечная слабость) лишает вас возможности заставить мышцы делать то, что вы от них хотите — часто при попытке выполнить движение после периода отдыха . Один из участников MyMSTeam рассказал, как из-за мышечной слабости они чувствовали, что им приходится бороться, чтобы встать. Людям с первичной мышечной слабостью может быть трудно начать ходить после стояния на месте. Им также может быть трудно подняться на первую ступеньку лестницы.

Астения

Люди с астенией, как правило, все еще могут использовать пораженную мышцу. Например, они могут с трудом начать ходить или подниматься по лестнице. Однако выполнение таких действий требует дополнительных усилий. Другими словами, сами мышцы на самом деле не слабее, но заставить их двигаться сложнее.

Мышечная утомляемость

Мышечная утомляемость чем-то похожа на мышечную усталость. Как следует из названия, мышечная утомляемость относится к тому, что мышцы человека быстро утомляются. Человек может нормально начать деятельность или движения, но его мышцы очень быстро устают. Им также может потребоваться больше времени, чем обычно, чтобы восстановиться после активности или движения.

Члены MyMSTeam имеют много разных опытов с желеобразными ногами. Один участник сообщил, что их рассеянный склероз заставил их чувствовать, что у них на ногах «цементные или заключенные шарики и желе». Другой участник объяснил, что без видимой причины его колено «просто сгибается, когда я пытаюсь выпрямить или разогнуть левую ногу до точки, где мое колено полностью выпрямлено». : «Моя правая нога похожа на желе. Оно длится 15–20 секунд несколько раз в день», — сказал один из участников.0009

Несколько факторов могут вызвать у человека с рассеянным склерозом эпизоды студенистых ног. Согласно статье BMC Neurology, люди с диагнозом рассеянный склероз, которые также чувствительны к теплу, испытывают худшие симптомы, включая слабость в ногах, при экстремальных температурах. Как поделился один из членов MyMSTeam: «Если на улице жарко, а я стараюсь много делать, мои ноги отказывают или становятся как желе».

Другой сказал: «Влажные летние дни на Среднем Западе вызывают у меня тяжесть в ногах при рассеянном склерозе».

У некоторых участников возникают студенистые ноги после тренировки или когда они особенно устали: «Сегодня я косил свой двор, и у меня снова студенистые ноги», — написал один из участников.

Другой поделился: «Если я напрягаюсь, меня покалывает в руках, а ноги превращаются в желе».

Другие члены MyMSTeam замечают, что слабость в ногах усугубляется стрессом, который возникает при многих других симптомах рассеянного склероза.

Если вы испытываете студенистые ноги или слабость мышц ног при рассеянном склерозе, поговорите с лечащим врачом. Они могут определить, что способствует симптому, и работать с вами, чтобы найти способы справиться с ним.

Рассеянный склероз Trust предполагает, что несколько факторов способствуют мышечной слабости при РС.

Повреждение нерва

Рассеянный склероз — аутоиммунное заболевание. Это происходит, когда иммунная система ошибочно атакует центральную нервную систему, включая головной и спинной мозг. Эти атаки повреждают миелиновое покрытие нервов (процесс, называемый демиелинизацией), а также сами нервы. Эти атаки вызывают появление областей повреждения, известных как поражения, на нервах. Поражения вызывают замедление или полную остановку нервных сообщений.

Повреждение нервов, контролирующих ноги, может привести к слабости или мышечным спазмам (спастичности). Поврежденные нервные клетки и нервные волокна также ответственны за многие другие симптомы рассеянного склероза, такие как:

• Проблемы со зрением, включая двоение или нечеткость зрения
• Проблемы с мочеиспусканием или мочевым пузырем, такие как недержание мочи
• Проблемы с кишечником, такие как запор

Усталость и малоподвижность

Усталость является распространенным симптомом рассеянного склероза, поражающим около 80 процентов людей с этим заболеванием. Усталость может косвенно привести к студенистым ногам. Из-за усталости у человека может не хватать энергии, чтобы заниматься спортом или вообще быть активным. Мышцы, которые не используются регулярно, могут ослабнуть или выйти из строя, что может привести к их атрофии (уменьшению).

Обострения

Желеобразные ноги могут быть признаком рецидива рассеянного склероза или сигналом о том, что организму нужен серьезный перерыв. «Я знаю, что когда мое зрение начинает меняться, мои ноги становятся желеобразными, и у меня возникают проблемы с поиском слов, пришло время замедлиться и отдохнуть в течение нескольких часов, возможно, дней», — написал один из участников. .

Слабость в ногах может вызвать проблемы с ходьбой и равновесием, что может привести к падению. Поиск способов справиться с этой слабостью важен для предотвращения переломов костей или других травм.

Существует несколько способов лечения леденцовых ножек при рассеянном склерозе. Во многих случаях лечение «студенистых ножек» начинается с лечения основного рассеянного склероза. Тесное сотрудничество с вашим врачом или неврологом может быть ключевым. Обратитесь за медицинской консультацией, прежде чем вносить какие-либо серьезные изменения в свой образ жизни.

Физиотерапия, физические упражнения, отдых и другие подходы также могут помочь.

Физиотерапия

Физиотерапия может помочь людям с рассеянным склерозом справиться со слабостью в ногах, улучшая их силу и равновесие. Национальное общество рассеянного склероза предлагает работать с физиотерапевтом и сосредоточиться на упражнениях, связанных с весом, с постепенным прогрессированием по мере уменьшения мышечной слабости. Вы и терапевт всегда можете поменять программу, если ваши ноги-желе тоже станут хуже.

Многие участники MyMSTeam поделились своим опытом, пытаясь с помощью физиотерапии избавиться от своих желеобразных ног. Один участник заявил, что физиотерапия «очень им помогла», а другой поделился: «Вы увидите результаты!»

Упражнения

Члены MyMSTeam выступают за то, чтобы оставаться как можно более физически активными, следуя медицинским советам своих врачей. Один из участников поделился, что невролог прописал им упражнения. «Я сказал своему неврологу, что мои ноги слабеют. Он просто сказал идти дальше. Я использую ролятор, который представляет собой ходунки с колесами и тормозами. На самом деле, чем больше я хожу с ним, тем сильнее я становлюсь. Просто продолжай двигаться».

Другой участник написал, что они занимались «десятиминутными упражнениями на батуте и балансировочной доске, а также некоторыми другими упражнениями».

Один из членов MyMSTeam рекламирует физические упражнения при мышечной слабости — даже когда прогресс может быть неочевидным: «Упражнения, такие как йога, ходьба и даже приседания, помогут сохранить мышцы, даже если не ощущается улучшения».

Отдых

По мнению членов MyMSTeam, в некоторых случаях отдых и темп физической активности являются лучшими вариантами. «Я должен просто сидеть, отдыхать и ждать», — прокомментировал один из участников.

«Я научился контролировать себя», — добавил другой участник. «Я иду немного, останавливаюсь на несколько минут, затем снова иду».

Вспомогательные устройства

Вспомогательные устройства, такие как кресло-коляска или трость, могут понадобиться для поддержки, когда вы чувствуете слабость в ногах. Это может позволить вам оставаться мобильным с рассеянным склерозом.

Таблички об инвалидности

Члены MyMSTeam также рекомендуют использовать табличку об инвалидности для автомобиля, которая может быть полезна тем, у кого внезапно отекают ноги.

MyMSTeam — социальная сеть для людей с рассеянным склерозом и их близких. На MyMSTeam более 168 000 участников собираются вместе, чтобы задавать вопросы, давать советы и делиться своими историями с теми, кто понимает жизнь больных РС.

Испытывали ли вы ощущения в ногах, как в желе, лапше или цементе? Есть ли у вас какие-нибудь советы по управлению и уменьшению мышечной слабости? Оставьте комментарий ниже или поделитесь своими мыслями в новом посте на MyMSTeam.

Каталожные номера

1. Слабость — Американская ассоциация рассеянного склероза
2. Мышечная слабость — Пациент
3. Оценка пациента с мышечной слабостью — американский семейный врач
4. Слабость — Рассеянный склероз Trust
5. Усталость — Рассеянный склероз Trust
6. Усталость — Национальное общество рассеянного склероза
7. Рассеянный склероз (РС) — Справочник MSD
8. Рецепт физических упражнений для пациентов с рассеянным склерозом; Потенциальные преимущества и практические рекомендации — BMC Neurology
9. Слабость — Национальное общество рассеянного склероза

Побольше таких статей!

Подпишитесь, чтобы получать последние статьи о рассеянном склерозе.

Политика конфиденциальности

237

172

352

Эвелин О. Берман, доктор медицинских наук, специалист в области неврологии и педиатрии, занимается лечением заболеваний головного мозга у детей. Обзор предоставлен VeriMed Healthcare Network. Узнайте больше о ней здесь.

Эйден Линдоу — писатель MyHealthTeam с опытом написания контента в области медицины и здравоохранения. Узнайте больше о нем здесь.

Статьи по теме

Почему между пальцами ног что-то застряло?

Если вы живете с рассеянным склерозом (РС), вы знакомы с распространенными симптомами…

Почему вам кажется, что что-то застряло между пальцами ног?

Если вы живете с рассеянным склерозом (РС), вы знакомы с общими симптомами…

прочитать статью >

Необычные ощущения и рассеянный склероз: причины и поводы для беспокойства

Когда вы живете с рассеянным склерозом (РС), симптомы и ощущения могут стать частью…

Необычные ощущения и рассеянный склероз : Причины и поводы для беспокойства

Когда вы живете с рассеянным склерозом (РС), симптомы и ощущения могут стать частью. ..

прочитать статью >

Борьба с трудностями походки и ходьбы при рассеянном склерозе

Нарушение ходьбы является одним из наиболее распространенных симптомов рассеянного склероза (РС). Многие люди…

Лечение проблем с походкой и походкой при РС

Нарушение ходьбы является одним из наиболее распространенных симптомов рассеянного склероза (РС). Многие люди…

прочитать статью >

Почему вы можете случайно прикусить язык во время разговора

Некоторые люди с рассеянным склерозом испытывают непроизвольное прикусывание языка.

Почему вы можете случайно прикусить язык во время разговора

Некоторые больные рассеянным склерозом непроизвольно прикусывают язык.

прочитать статью >

Почему ваше лицо краснеет, когда вы какаете?

Рассеянный склероз (РС) поражает всех людей по-разному, вызывая различные…

Почему ваше лицо краснеет, когда вы какаете?

Рассеянный склероз (РС) поражает всех людей по-разному, вызывая различные. ..

прочитать статью >

Почему одна сторона лица горячая и чувствительная?

Люди, живущие с рассеянным склерозом (РС), могут испытывать различные симптомы, но не все…

Почему одна сторона лица становится горячей и чувствительной?

Люди, живущие с рассеянным склерозом (РС), могут испытывать различные симптомы, но не все…

Неотложная медицинская помощь может произойти в любое время и в любом месте — в школе, на работе или в путешествии….

3 преимущества браслетов MS Medical Alert

Неотложная медицинская помощь может произойти в любое время и в любом месте — в школе, на работе или во время путешествия….

прочитать статью >

Когда вы двигаете глазами, чувствуете ли вы толчок? 4 Возможные причины

Рассеянный склероз (РС) может проявляться необычными симптомами, заставляя вас задуматься, не изменен ли…

Когда вы двигаете глазами, чувствуете ли вы толчок? 4 Возможные причины

Рассеянный склероз (РС) может проявляться необычными симптомами, заставляя вас задуматься о том, изменен ли. ..

прочитать статью >

Антидепрессанты при симптомах рассеянного склероза: преимущества и риски

Если вы живете с рассеянный склероз (РС), вы, вероятно, знакомы с болезнью, модифицирующей…

Антидепрессанты для симптомов рассеянного склероза: преимущества и риски

Если вы живете с рассеянным склерозом (РС), вы, вероятно, знакомы с болезнью- изменение…

прочитать статью >

Может ли габапентин помочь при онемении и подергивании мышц?

Рассеянный склероз (РС) — это заболевание, при котором иммунная система атакует жировую оболочку…

Может ли габапентин помочь при онемении и подергивании мышц?

Рассеянный склероз (РС) — это заболевание, при котором иммунная система атакует жировую оболочку…

прочитать статью >

Почему вы чувствуете, что находитесь в лодке или качаетесь, когда вы неподвижны ?

Когда вы живете с рассеянным склерозом (РС), полезно знать, что другие имеют дело с. ..

Почему вы чувствуете, что находитесь в лодке или качаетесь, когда вы неподвижны?

Когда вы живете с рассеянным склерозом (РС), полезно знать, что другие имеют дело с…

прочитать статью >

Что такое «дерьмовый разрыв» между инфузиями рассеянного склероза?

Если вы живете с рассеянным склерозом (РС), возможно, вы принимаете терапию, модифицирующую заболевание…

Что такое «дерьмовый разрыв» между инфузиями РС?

Если вы живете с рассеянным склерозом (РС), возможно, вы принимаете модифицирующую заболевание терапию…

прочитать статью >

Впервые на MyMSTeam?
Узнайте больше

Быстрые ссылки

Q+AПроцедуры A-ZРесурсыНовостиMS VideosВы поставщик?Кризис

О нас

Что такое MyMSTeam?Партнерство с намиУсловия обслуживанияПресса/НовостиПолитика конфиденциальностиПолитика использования файлов cookie

Помощь с этим сайтом0009

Начало работыЧасто задаваемые вопросыПринципы сообществаСвяжитесь с намиСпециальные возможности

© 2022 MyHealthTeam. Все права защищены.

MyMSTeam не является сайтом медицинских рекомендаций и не рекомендует и не поддерживает какого-либо конкретного поставщика или медицинское лечение.
Никакая информация на MyMSTeam не должна рассматриваться как медицинская консультация и/или рекомендация по охране здоровья.

Прямо из лаборатории, вниз по лестнице и в ведро с заливными угрями

Извините, я не мог сопротивляться воспоминанию. Это про Из лаборатории в поле? Автор: ATTP, который, как обычно, слишком вежлив в отношении «Из лаборатории в поле» Дэн М. Кахан и Кэтрин Карпентер, Nature Climate Change 7, 309–311 (2017) doi:10.1038/nclimate3283. Я убедительно уничтожил это как груз броска , основываясь только на довольно короткой аннотации, но с тревогой осознавал, что какой-нибудь добрый человек может отправить мне по почте саму статью, и так оно и было. Спасибо, ты знаешь, кто ты. Так как мы находимся на «из», я чувствую, что должен порекомендовать Straight outta Compton, на звук которого я написал этот пост ³ : Теперь вы собираетесь засвидетельствовать силу книжного знания ¹ .

В любом случае, что насчет самого кровавого текста? Начинается очень плохо, с «Ученых-решений 9».0368 4 », но мы должны постараться не смеяться. Следующая глупость — это , не говоря уже о последней президентской кампании в США, в результате которой победил кандидат, объявивший изменение климата мистификацией. Трамп сказал сколько угодно вещи, которые он не воспринимает всерьез. Принимать их все всерьез глупо. Почему новая «наука о научном общении» не достигла большего? Вероятно, потому, что это пустяки. Величайший враг эффективного научного общения есть тирания правдоподобного.0367 О, чушь собачья. Величайший враг — это неспособность понять людей, с которыми вы пытаетесь поговорить.

Первое, что начинает обретать смысл, это … было обычным делом полагать, что общественное замешательство в отношении изменения климата является следствием «ограниченной рациональности», термина, который относится к тенденции чрезмерно полагаться на формы рассуждений. быстрые, интуитивные и эмоциональные. Но эта версия оказалась ложной. Напротив, представители общественности, наиболее поляризованные в отношении изменения климата (и других спорных вопросов), лучше других обладают склонностями и навыками, необходимыми для понимания научных данных. Эксперименты показывают, что люди, наделенные этими навыками критического мышления, не используют их для формирования верных убеждений. Скорее они используют их, чтобы упорствовать в убеждениях, которые выражают их принадлежность и лояльность к противостоящим культурным группам, динамика, называемая культурным познанием. Это разумное утверждение, хотя я не уверен, что это заслуга «ученых, принимающих решения», и оно не получает баллов за новизну.

К сожалению, похоже, это все. Это немного тонко, но это дает им ссылку на Nature, так что я думаю, что это победа для K + C.

Примечания

1. И не забудьте Джоан Кроуфорд.

2. Удивительно интересная цитата из Forbes: «Если вы делегируете задачи, вы растите исполнителей.