Содержание
Обледенение дорожек на даче и как с ним бороться
Грядет зима, а вместе с нею пушистый снег, многочисленные праздники, катание на санках и травмы. Что делать, чтобы обезопасить себя и своих близких от падения на скользких дорожках? Хотим поделиться несколькими способами борьбы с обледенением дорожек на даче.
Удалением льда на дорогах занимаются специальные службы, а вот с проблемами, которые возникают на дорожках возле дома, придется справляться самим. Как наиболее эффективно и просто избавиться ото льда?
Соль
Обычная поваренная соль (натрия хлорид) – один из самых простых и популярных способов борьбы со льдом на дорожках. У него есть три значительных преимущества перед остальными способами:
- Соль плавит лед очень эффективно, особенно при температурах ниже –10°С.
- Этот продукт есть в каждом доме, поэтому при неожиданном обледенении дорожек не надо ничего придумывать – вынули соль из шкафчика и посыпали лед.
- Стоит она очень дешево, поэтому даже частое использование соли не особо ударит по семейному бюджету.
Однако минусов у данного способа борьбы со льдом намного больше:
- Соль очень вредна для растений. Регулярное, из года в год, использование соли может погубить не только небольшой цветок, но и взрослое дерево, растущее недалеко от дорожки. Но даже если рядом с ней не растет ничего, кроме травы, вред от соли все равно будет: весной, во время таяния снега, солевой раствор попадет в землю и вместе с грунтовыми водами «окажется» и на огороде, и в саду, и в цветниках.
- Солевые растворы негативно воздействует на покрытие ваших дорожек: они разъедают бетон и плитку.
- Не лучшим образом они отразятся также на долговечности вашей обуви: кожа и подошва портятся от контакта с солью.
- Страдают от соприкосновения с солью и лапы домашних животных.
- Кроме того, эффективность этого способа при температурах ниже –15°С почти равна нулю.
Таким образом, несмотря на доступность и популярность, соль – самый нежелательный способ борьбы с обледенением дорожек.
Противогололедные реагенты
Промышленность выпускает специальные противогололедные реагенты, которые способствуют быстрому таянию льда на дорожных покрытиях. В их составе – различные соли, в том числе и хлорид натрия. Однако, чтобы уменьшить вред от реагентов, к соли были добавляются ингибиторы – специальные вещества, которые препятствуют порче обуви, не разъедают металл и бетон, не приносят вред животным.
Кроме того, некоторые реагенты, в отличие от поваренной соли, эффективны при очень низких температурах.
Некоторые противогололедные реагенты, как утверждают их производители, не просто не вредят почве, а, наоборот, оказывают на нее положительное влияние. В их состав введены специальные компоненты, которые удобряют грунт и препятствуют его засаливанию.
Минусы у химических противогололедных средств, конечно, тоже имеются:
- Стоимость реагентов намного выше цены поваренной соли.
- Вред растительности большинство из них также наносит.
Песок
Песок еще одно известное средство, которое часто применяют для борьбы со льдом. В отличие от соли, песок не плавит лед, а создает на его поверхности противоскользящий слой. Благодаря этому хождение по посыпанным дорожкам перестает быть таким опасным. Кроме того, природе данный способ не приносит никакого вреда.
Однако не все дачники любят посыпать дорожки песком. Основных причин две:
- Немалая стоимость материала, особенно если оттепели всю зиму сменяются морозами и поэтому посыпать приходится часто.
- Грязь. Намокший песок прилипает к обуви, и вы всю эту «красоту» на подошвах приносите домой. Как следствие – бесконечная уборка и отмывание обуви от песка.
Кроме того, при сильных порывах ветра легкий песок разлетается с дорожки и она снова становится скользкой.
Вода
Как ни странно, но некоторые дачники избавляются ото льда с помощью воды. Они поливают дорожки кипятком, который быстро плавит лед. Но, во-первых, таким способом можно избавиться только от тонкого слоя льда. И, во-вторых, кипяток быстро остынет и замерзнет, также превратившись в лед.
А вот использование воды вместе с наполнителями является более эффективным средством.
- Смешайте воду и уксус в равных пропорциях и полейте полученным раствором дорожку. Подождите некоторое время, возьмите лопату и удалите поврежденный смесью лед.
- Сделайте спиртовой раствор: к 2 л воды добавьте 100-150 г спирта (чем больше спирта, тем быстрее будет таять лед), можно влить в смесь чайную ложку моющего средства. Полученный раствор распылите на лед и подождите 15-20 минут. Растаявший лед уберите с дорожки с помощью лопаты.
Зола
Если в вашем доме есть печки, то зола – это самый доступный способ борьбы со льдом на дорожках. В зависимости от того, какой золой вы будете пользоваться, эффект будет разным:
- горячая зола растопит слой льда и сделает его пористым, а значит, не таким скользким;
- остывшая зола действует подобно песку: она просто будет находиться на поверхности льда в качестве противоскользящего слоя.
Однако сразу стоит сказать, что и в одном и в другом случае зола со временем превратится в грязь, которая «пойдет» с вами в дом. Кроме того, зола (это, кстати, касается и песка тоже) сама никуда не денется, поэтому весной вам придется долго и упорно сметать и даже смывать грязно-серый налет с дорожек. Этот процесс, особенно если дожди идут редко, может затянуться почти до лета.
Однако если для вас здоровье и экология важнее, то зола – это ваш вариант. Если же главное – чистота, то воспользуйтесь другими способами.
Лом
Лом – самый старый способ борьбы со льдом. Казалось бы, он идеальный:
- Никакого вреда окружающей природе разбивание льда ломом не приносит.
- Поднять и опустить лом несколько раз (или чуть больше), да еще и на улице, где стоит легкий морозец, – это большая польза для здоровья.
- Сколотый лед можно просто смести с дорожек – и они будут чистыми и безопасными.
Однако у данного способа есть всего один, но очень существенный недостаток. Использование лома может повредить покрытие на ваших дорожках. Рассчитать силу удара так, чтобы металл расколол лед, но при этом не задел бетон или плитку, практически невозможно.
Удалить небольшой слой льда с дорожек можно с помощью скребка, щетки или лопаты, однако они должны быть деревянными или пластиковыми, т.к. металл может поцарапать покрытие.
Дорожки с подогревом
Теплые дорожки похожи на систему теплого пола. Это самый современный и эффективный способ борьбы с обледенением, хотя, нужно сразу сказать, и самый дорогой. Однако если вы заботитесь о собственном комфорте, то обогрев дорожек станет идеальным решением. Поработав один раз, вы надолго забудете об этой проблеме.
Обогрев дорожек бывает двух видов:
- Подогрев осуществляется при помощи труб с горячей водой. Они укладываются под покрытие в песочно-гравийную подушку и подключаются к котлу, который обогревает дом.
- Второй способ – укладка под дорожками электрического кабеля или нагревательных матов. «Работает» данная система от электричества.
С помощью подогрева избавляются от обледенения не только на дорожках, но также на крыльце и парковке.
Способов справиться с обледенением дорожек на даче множество. Может быть, у вас есть свой, фирменный?
Как бороться со льдом на дорожках и почему нельзя использовать обычную соль в саду?
Зима в средней полосе России долго не сдает свои позиции. Одна из основных проблем, связанных с холодами и снегопадами — гололед. Мы рассмотрим основные способы борьбы с обледенением садовых дорожек
Раньше с гололедом боролись «дешево и сердито», посыпая дорожки солью. Но сегодня от этого варварского способа отказываются даже муниципальные службы. Соль — слишком едкий реагент, вредящий не только обуви пешеходов, но и тротуарному покрытию. А на даче применение соли может привести к еще более печальным последствиям. Весной она вместе с талой водой проникнет в почву, от чего неизбежно пострадают корни растущих вдоль дорожек растений.
Есть и еще одна веская причина отказаться от обычной соли: она эффективна только при относительно теплой погоде. На лютом морозе польза от нее почти неощутима.
Но в качестве посыпки можно использовать другие соли (хлориды), например, кальция или магния. Эти препараты продают в садоводческих магазинах как подкормку для растений. Используя их, дачник убивает двух зайцев — избавляется от наледи и превентивно удобряет почву.
На основе солей производят и специальные антискользящие средства для дорожек. Принцип их действия состоит в следующем: попадая на лед, кристаллы реагента начинают поглощать влагу и переходят из твердой фазы в жидкую. Процесс сопровождается активным выделением тепла, что и обеспечивает таянье ледяной корки.
При подборе антиобледенительных средств важно обращать внимание на их экологическую безопасность. Весной они неизбежно попадают в почву вместе с талой водой
К сожалению, у всех антискользящих химических средств есть одно ограничение. Они эффективны только при температурах, близких к нулю. Когда столбик термометра опускается ниже –22°С, приходится прибегать к другим мерам. Каким же? Прежде всего — к абразивным посыпкам. И самый распространенный вариант — песок. Лучше всего запастись им еще летом или осенью, набрав несколько ведер на берегу ближайшей реки. Купить песок в малых количествах более чем проблематично. Обычно его продают кубометрами, так что придется кооперироваться с соседями или нести убытки.
В Швейцарии есть еще один любопытный способ борьбы со льдом. Песок мелкой фракции смешивают с горячей водой в пропорции 7:3 и подают на дороги под давлением. Горячая смесь вплавляется в лед, и он становится шероховатым. Минус у данного метода лишь один — необходимость специального оборудования
В любом случае, посыпая дорожку песком, стоит помнить о том, что это временная мера. Ветер быстро сдувает его, а при оттепелях и последующих похолоданиях он вмерзает в лед и становится совершенно бесполезным. А значит, абразив придется наносить заново.
Если в доме есть печь или камин, можно также использовать золу. Но более эффективна каменная крошка фракции 2-6 мм. Чаще всего это гранит или мрамор. Он держится лучше, чем песок, и лучше разрушает наледь. Конечно, стоит такой абразив недешево, но его можно использовать многократно, и в странах Европы это обычная практика. С наступлением весны крошку сметают с дорог, промывают и хранят до той поры, пока она не понадобится снова.
Мраморная крошка обладает большей теплоемкостью, нежели гранитная, и потому она быстрее разрушает наледь
Если льда на дорожках слишком много, и при помощи посыпок проблему уже не решить, придется заняться ручной уборкой. При этом важно не повредить дорожное покрытие. А значит, нужно использовать не железные ломы и ледорубы, а деревянные лопаты и пластиковые совки.
К сожалению, работа «щадящими» инструментами затягивается на многие часы. Чтобы облегчить труд, лед можно немного растопить. Проще всего полить его горячей водой, но она скоро остынет и замерзнет. Лучше использовать смесь, приготовленную по нехитрому рецепту: 2 л. воды, 150-250 мл. водки и 100 мл. любого моющего средства. Этот раствор работает не хуже соли.
В завершении темы отметим, что существуют профилактические средства для борьбы с наледью. Речь идет о гидрофобизаторах — составах на кремнеорганической основе, которые выталкивает влагу из пор тротуарной плитки. Благодаря этому сцепление льда с поверхностью дорожного покрытия становится намного слабее, и его уборка не составляет особого труда.
Простые способы отслеживания потребления соли
Солонки являются основным продуктом большинства американских семей, и большинство из нас не задумываются об использовании их, когда наслаждаются едой с близкими. Хотя соль может показаться безвредной, знаете ли вы, что высокие уровни натрия могут иметь серьезные неблагоприятные последствия для вашего здоровья? К счастью, отслеживание потребления натрия может помочь вам наслаждаться солью в умеренных количествах и оптимизировать свое здоровье.
Факты о потреблении соли
По данным CDC, около 90% американцев старше двух лет потребляют больше натрия, чем рекомендуется. На самом деле среднее количество натрия, которое американцы потребляют каждый день, составляет 3400 мг, что более чем на 1000 больше рекомендуемой суточной нормы в 2300 мг.
Избыток натрия может:
- Нарушить функцию почек
- Увеличивает риск сердечных заболеваний и инсульта
- Утолить жажду
- Поднимите кровяное давление
- Повысьте риск развития рака желудка
Как отслеживать потребление соли
В обществе, где обработанные пищевые продукты и питание вне дома являются нормой, может быть сложно ограничить потребление натрия, поскольку более 70% соли, которую мы потребляем, поступает из обработанных и ресторанных продуктов. К счастью, есть несколько быстрых и простых способов контролировать потребление натрия, чтобы обеспечить здоровое количество соли в нашем рационе:
Используйте трекер питания
отслеживать вашу еду. Многие люди не записывают свою еду, потому что считают, что это требует значительных временных затрат, но исследования показали, что это занимает всего около 15 минут каждый день. На устройствах iOS и Android есть несколько приложений, которые могут помочь пользователям отслеживать потребление соли. К числу наиболее популярных относятся:
- Потерял! — Счетчик калорий
- Мой тренер по диете – потеря веса
- Счетчик калорий MyPlate
- MyFitnessPal
Эти приложения можно загрузить совершенно бесплатно, а некоторые даже поставляются со сканерами штрих-кода, которые позволяют мгновенно определять содержание натрия в продуктах питания. Если вы не заинтересованы в использовании мобильного приложения, вы также можете вести дневник питания, чтобы следить за потреблением соли.
Читать этикетки на продуктах
При покупке продуктов важно читать этикетки на продуктах, которые вы планируете купить, и сравнивать уровень содержания натрия в них с аналогичными продуктами. Многие продукты в настоящее время имеют варианты с низким содержанием натрия; однако их этикетки могут быть написаны по-разному. Вот несколько советов о том, что означает каждый из ярлыков:
- Без натрия: незначительное количество натрия на порцию
- Очень низкое содержание натрия: 35 мг или менее на порцию
- Низкое содержание натрия: 140 мг или менее на порцию
- С пониженным содержанием натрия: продукты, в которых содержание натрия снижено на 25%
- Легкий или облегченный натрий: продукты, в которых содержание натрия снижено не менее чем на 50%
Обычно, если соль является одним из основных ингредиентов продукта, то, вероятно, в нем слишком много натрия. Также очень важно проверять размер порции на этикетках пищевых продуктов, так как некоторые уровни натрия могут казаться ниже, чем они есть на самом деле.
Избегайте обработанных пищевых продуктов
Еще один полезный способ убедиться, что потребление соли ниже рекомендуемой суточной нормы, – ограничить потребление обработанных, консервированных и замороженных продуктов, таких как:
- Консервированные супы
- Мясные деликатесы
- Овощные консервы
- Замороженные обеды
- Вяленые продукты
- Фаст-фуд
Вместо этого вам следует выбирать цельные, необработанные продукты и готовить блюда из свежих ингредиентов. Это также может помочь использовать альтернативы соли при приготовлении пищи, такие как специи, такие как базилик, кинза, имбирь, карри, шалфей, тимьян или розмарин.
Связаться с клиникой Summit Medical Clinic
Клиника Summit Medical Clinic специализируется на первичной и нефрологической помощи. Если вы обеспокоены потреблением соли и подвержены повышенному риску развития высокого кровяного давления, хронического заболевания почек или других хронических заболеваний, свяжитесь с нами сегодня. Наши квалифицированные врачи могут оказать профилактическую и диагностическую помощь, чтобы убедиться, что вы соблюдаете сбалансированную диету и здоровый образ жизни.
Как отслеживать уровень натрия
Знаете ли вы, что бутерброд или бургер из фаст-фуда может легко содержать более 100 процентов натрия, необходимого вам в день? Если вы похожи на многих американцев, возможно, вы получаете больше натрия, чем может выдержать ваше сердце.
Большинство людей потребляют около 3400 миллиграммов натрия в день, что более чем в два раза превышает рекомендуемое Американской кардиологической ассоциацией потребление натрия.
Легко понять почему. Натрий может быть хитрым. Он подкрадывается к супам и бутербродам, а также к мясному ассорти и вяленому мясу. Он внедряется в вашу любимую пиццу и птицу и закапывается в хлеб и булочки. Узнайте больше о Salty Six и лучших альтернативах (и ознакомьтесь с советами в конце этой статьи).
Натрий является важным питательным веществом, но его не нужно много в вашем рационе. Складывается быстро! Возьмем, к примеру, хлеб. Одна порция может содержать до 230 миллиграммов натрия, а порция мясного ассорти из индейки может содержать до 1050 миллиграммов.
Связь с высоким кровяным давлением
Почему натрий должен быть на вашем радаре? Примерно у каждого третьего американца высокое кровяное давление (или гипертония), и в этом может быть виновата диета с высоким содержанием натрия. У некоторых людей натрий повышает кровяное давление, потому что он удерживает лишнюю жидкость в организме, создавая дополнительную нагрузку на сердце. Слишком много натрия также увеличивает риск инсульта, сердечной недостаточности, остеопороза, рака желудка и заболеваний почек.
К сожалению, многие люди имеют высокое кровяное давление и не знают об этом. В большинстве случаев симптомы отсутствуют, поэтому его называют «тихим убийцей». Но когда высокое кровяное давление не лечится, оно повреждает артерии и жизненно важные органы по всему телу.
Show Sodium Who’s Boss
Что ты умеешь? Начните с отслеживания уровня натрия с помощью нашего трекера натрия. Это простой способ следить за тем, сколько натрия вы получаете с пищей. Просто запишите, что вы едите — черничный кекс на завтрак или чесночный хлеб со вчерашними спагетти — и сопутствующие показатели натрия. Помните: Уровень натрия варьируется в одних и тех же продуктах в зависимости от бренда или ресторана.
В конце дня легко подсчитать, сколько натрия вы употребили, чтобы при необходимости сделать правильный выбор. Иногда небольшая корректировка может принести большие результаты, когда дело касается вашего здоровья! У Американской кардиологической ассоциации есть множество ресурсов, которые помогут вам не сбиться с пути. Узнайте, как изменить свой соленый образ жизни всего за 21 день.
Еще подсказок:
- Не забывайте проверять этикетки пищевой ценности на готовых и упакованных продуктах, потому что до 75 процентов потребляемого нами натрия скрыто в обработанных пищевых продуктах. Следите за словами «сода» и «натрий» и символом «Na» на этикетках, что означает присутствие соединений натрия.
- Если вы собираетесь есть пиццу, попробуйте пиццу без сыра с вареной курицей и большим количеством овощей.
- Используйте свежую птицу без кожи, не обогащенную раствором натрия, вместо жареной или обработанной курицы.
- При выборе супа отдавайте предпочтение сортам с низким содержанием натрия.
- Делайте бутерброды с нежирными сырами с низким содержанием натрия и старайтесь не добавлять приправы. Сведите к минимуму обработанное красное мясо, вяленое или копченое мясо и другие соленые обработанные продукты.
- Выбирайте продукты с калием, чтобы противостоять воздействию натрия. Это может помочь снизить кровяное давление.
- Попробуйте вкусные рецепты с меньшим содержанием натрия и насыщенным вкусом!
Написано редакцией Американской кардиологической ассоциации и проверено консультантами по науке и медицине. Ознакомьтесь с нашей редакционной политикой и персоналом.
Последнее рассмотрение: 16 апреля 2018 г.